嘎嘎這幾個月因為工作繁忙
長期疲勞導致精神不好
運動也無法根除問題
氣色都不是太好
每天早晚依然會擦擦保養品
早上化妝遮醜 XD
所以嘎嘎這次決定要從飲食開始 ~
嘎嘎開始
不吃 :1. 加工食品 2. 甜品 (含糖 ) 3. 降低澱粉
多吃 : 1. 綠色蔬菜 2.新鮮水果 3.蛋白質
幾週下來，
體重瘦了 2-3 公斤
除了飲食均衡
嘎嘎現在也很強調吃膠原蛋白
嘎嘎很愛這款 膠原蛋白粉 
比較好入口
而且可以跟著水果一起打成水果汁 !
原料都是來自國外大廠，
在台灣生產製造的
在日常生活中，
就要安心補充好營養
不用多思考、多疑慮，非常自在 ~
這款膠原蛋白粉
一包就是一天的份量 
裡頭有足量又沒負擔地
6000 mg 法國膠原蛋白 !
富含25%維生素C的美國西印度櫻桃
完全達標德國的賽洛美
有美國近乎完勝的燕窩酸 
粉質很細緻 !
沒有添加任何香料、果汁粉、甜味劑….
口感有淡淡奶香、滑順好入口…
一包撕開，就可以喝嚕 !
或是搭配牛奶一起喝也行 !
嘎嘎蠻喜歡單喝的 ~
因為它沒有加任何香料、果汁粉
所以完全沒有甜味 !
* 嘎嘎都是睡前空腹泡來喝呦 ~
當然飯前、飯後都可以 !
如果妹子們
希望肌膚水水、QQ的 ~
就要跟著嘎嘎一樣天天補充 " UPの優 "
把 " UPの優 " 吃進肚子後
1 天 1 包，
15+1後，可以再看看鏡子裡的自己呦 ~
膠原蛋白絕對不可少
但要怎麼樣讓氣色看起來更足、更好 !
這時要再搭配這款
日常 の 優
很細心內
盒子裡面都有附一張小卡片
粉紅色粉口愛的 " 亮の優 "
萃取出 :
* 日本玫瑰花瓣
* 義大利血橙
* 法國香瓜
本產品超級 " 金三角 "
主要成分來源及專利標示非常清楚 !
嘎嘎使用起來更加安心 ~
嘎嘎是一天吃兩顆
飯前、飯後都可以
我還會再搭配 " UPの優 " 一起服用 ~
持續吃兩周
真的粉厲害內 !
臉上好像有聖母光
從早到晚都閃閃發亮呢 
【日常 の 優 】
【嘎嘎容的生活點滴】
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本文為廠商合作
皆為本人親自試用過後的使用心得僅供參考。
質感說明，
引用商品或官網(含粉絲團)所載，
不等於宣稱具有療效，
每個人實際效果依每人體驗為主。
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